Pêlên kef bîraJi bo kesên ku li balîfek rehet û piştgirî digerin bijarek populer in.Lê we dizanibû ku balîfên kefa bîranînê jî gelek feydeyên tenduristiyê yên ecêb hene?Di vê posta blogê de, em ê heft feydeyên herî ecêb ên balîfên kefiya bîranînê nîqaş bikin.
1. Êşa stûyê û hişkbûnê kêm kir
Pêlên kef bîrabi şiyana xwe ya kêmkirina êşa stûyê û hişkbûnê têne zanîn.Ev e ji ber ku kef bi şiklê ser û stûyê we re têkildar e, piştgirî peyda dike û zextê kêm dike.
2. Kalîteya xewê ya çêtir kirin
Balîfên kefên bîrê jî dikarin qalîteya xewê baştir bikin.Ev e ji ber ku ew dibin alîkar ku stûna we li hevûdu bihêlin û zivirandin û zivirandinê kêm bikin.
3. Serêşê kêm kirin
Heke hûn ji serêşê dikişînin, hûn dikarin bibînin ku karanîna balîfek kefiya bîranînê dikare bibe alîkar.Ev ji ber ku balîf dikare bibe alîkar ku tansiyona di stû û serê we de kêm bike.
4. Kêmkirin snor
Pêlên kef bîradikare ji bo kêmkirina snorê jî bibe alîkar.Ev ji ber ku ew dikarin bibin alîkar ku riya hewaya we vekirî bimîne.
5. Çerxa çêtirkirin
Bi kêmkirina zexta li ser damarên xwîna we, balîfên kefên bîranînê dikarin gerîdeyê çêtir bikin.Ev dikare bibe alîkar ku hûn di serî û stûyê we de gêjbûn û gêjbûnê nehêlin.
6. Alerjî kêm kirin
Balgên kefên bîrê li hember mîtên tozê û alerjenên din berxwedêr in.Ev dikare ji bo kesên ku ji alerjiyê dikişînin sûdek mezin be.
7. Lênêrîna hêsan e
Lênêrîna balîfên kefa bîranînê hêsan e.Ew dikarin di cîh de bêne paqij kirin an bi makîneyek şuştinê li ser çerxek nerm.
Ger hûn li balîfek digerin ku dikare çend feydeyên tenduristiyê peyda bike, balîfek kefiya bîranînê vebijarkek girîng e.Balîfên kefên bîrê dikarin bibin alîkar ku êşa stûyê kêm bikin, kalîteya xewê baştir bikin, serêşê kêm bikin, qîrînê kêm bikin, gerîdeyê çêtir bikin, alerjiyan kêm bikin, û lênihêrîna wan hêsan e.
Dema şandinê: Jun-13-2024